Évoluer dans la pratique de la marche nordique
La marche nordique est un sport regroupant de nombreux adeptes à travers le monde. Il faut dire qu’il comporte de nombreux atouts en mêlant l’activité physique au plaisir de la balade en pleine nature. La marche nordique peut être pratiquée à tous les âges, quelle que soit la condition physique, ce qui en fait un sport idéal pour les amateurs. Mais, il est aussi possible de devenir professionnel dans le Nordic Walking, pour participer à des épreuves internationales ou encadrer un groupe.
Notre association vous permet d’évoluer dans votre pratique à travers diverses formations. Vous pouvez devenir instructeur ou animateur, entraineur ou encore arbitre lors de compétitions. Régulièrement, Nordic Walk organise des sessions, théoriques et pratiques, visant à acquérir diverses certifications reconnues par l’AFBMN et l’ONWF.
Nos différentes formations
Formation instructeur
Devenez moniteur de marche nordique et apprenez à guider un groupe.
Formation entraineur
Approfondissez la connaissance du corps humain pour coacher des marcheurs.
Formation arbitre
Devenez juge lors de compétitions de marche nordique en Belgique et ailleurs.
Devenir instructeur de marche nordique
La formation d’instructeur ou animateur vous offre la possibilité d’encadrer d’autres sportifs dans leur pratique. Votre rôle est de leur expliquer les bases de la marche nordique, de les accompagner dans leurs entrainements et de les aider à évoluer au fur et à mesure des sorties. L’animateur partage avant tout sa passion, tout en ayant une solide formation dans les techniques liées à la marche nordique ou au matériel.
En quoi consiste la formation ?
- Théorie : la formation revient sur l’histoire de la marche nordique et les principes de base du sport. Les formateurs aborderont les aspects physiques, la motricité du corps, les bonnes pratiques et les contre-indications pour une sortie en toute sécurité. La formation porte également sur l’équipement professionnel et la connaissance des bâtons et autres accessoires indispensables.
- Pratique : la formation va s’axer sur la technique correcte de la pratique. Les formateurs vont aussi présenter différents exercices pour améliorer sa marche – musculation, étirements, coordination – afin de partager ces conseils à un groupe.
Devenir entraîneur de marche nordique
La marche nordique est un sport pouvant se pratiquer en compétition. Comme pour tout athlète, cela demande un véritable accompagnement sportif. La formation d’entraineur vous offre la possibilité de créer des programmes sur mesure pour de futurs champions. Vous apprenez à les coacher à travers des entrainements physiques adaptés à leurs profils, pour qu’ils puissent atteindre leurs objectifs.
En quoi consiste la formation ?
La formation d’entraineur en nordic walking est principalement axée sur des connaissances physiques afin de proposer des exercices adaptés à chaque sportif. Le cours, divisé en plusieurs modules, comprend une partie théorique et une partie pratique visant à mettre en action les compétences développées.
La formation comme entraineur en marche nordique aborde la technique, le matériel, mais pas seulement. On enseigne l’anatomie, la physiologie ou encore la santé pour un accompagnement optimal, en conscience. Les formateurs vous donneront des techniques d’exercices d’échauffement, de coordination ou encore de développement musculaire afin d’apporter un véritable accompagnement à vos futurs athlètes.
Devenir arbitre de marche nordique
La marche nordique est aussi un sport de compétition. Comme pour toute pratique sportive, il y a des règles à suivre. Les arbitres ont un rôle important lors des challenges, qu’ils soient en Belgique ou à l’international. Ils sont présents pour veiller à la bonne pratique du sport et du respect mutuel entre les participants. Les personnes formées comme instructeur ou entraineur peuvent devenir arbitres. Il y a aussi une formation dédiée pour ce rôle spécifique.
En quoi consiste la formation ?
- Théorie : on y aborde les notions de compétition et les règles établies. Les formateurs se focalisent sur les techniques de marche nordique et sur les éléments d’attention dans la pratique. La formation évoque le rôle des juges, les notifications de pénalité ou encore le marquage d’un parcours.
- Pratique : l’apprentissage se fait sur le terrain. L’élève est évalué lors d’un examen qui se tient après la formation théorique. Il effectue aussi un stage d’arbitrage lors de compétitions afin d’examiner la mise en pratique des connaissances.
